Мы стройнеем
Мы стройнеем
Что-то всё заглохло у нас здесь
Поделюсь своей маленькой радостью - сегодня благополучно покинула категорию "избыточный вес", вошла в интервал нормы)
Итого пока минус 13 кг.
Я не пью 1 год 4 месяцев 19 дней
Мы стройнеем
- Светлана48
- Академик
- Сообщения: 24233
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
Мы стройнеем
Здорово молодец так держать!
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости
Я не пью 3 лет 3 месяцев 16 дней
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17193
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
Мы стройнеем
Я тоже иду к цели.
Собственно говоря, решил-делаю.
Средняя скорость похудения 1200 в неделю. Полет нормальный.
К 5-тилетию трезвости буду в форме.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 1 месяц 18 дней
Мы стройнеем
Я не пью 9 месяцев 18 дней
- Светлана48
- Академик
- Сообщения: 24233
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
Мы стройнеем
Видимо бросить пить пусть и с 3го раза проще оказалось! Чем уже наверное 4 раз начать сбрасывать лишнее! Связка жрать с психу сильнее! Только с кухни пол 12 ночи... Нормальные люди этим обедают , а я свой приём пищи даже не знаю, как назвать!
И на силе воли, как и с бухлом тут не прокатит. Надо осознанно, с мозгами это делать!
Делитесь результатами, может кого ещё вдохновите !
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости
Я не пью 3 лет 3 месяцев 16 дней
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25800
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Мы стройнеем
Если бы мне убрать столько же, я был бы Аполлоном, не иначе Слегка подсушенным, наверно
Поздравляю, Света!
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 19 дней
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25800
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Мы стройнеем
Немногим больше месяца. А сколько нужно доубрать, Лёш?
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 19 дней
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17193
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
Мы стройнеем
5 килограмм, чуть меньше уже.
Я хочу, чтоб жир с боков ушёл. В прошлый раз не до конца довёл.
В общем, хочу 80
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 1 месяц 18 дней
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25800
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Мы стройнеем
Ну, это вроде, судя по вашим разговорам, не проблема за месяц убрать.
Мои вечно врущие весы сказали, что сейчас я 78. Но это ложь, конечно
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 19 дней
- Светлана48
- Академик
- Сообщения: 24233
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
Мы стройнеем
А рост у тебя сколько?)
Мой скоро станет колобком... Не зря зять его так и зовёт, точнее нас. У золовки спрашивает колобки там когда приедут
Но он что-то совсем колобок... За центнер перевалил вчера встал и афигел. А был 90,а щас... 102
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости
Я не пью 3 лет 3 месяцев 16 дней
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25800
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Мы стройнеем
176. Но весы скорее всего и правда врут. Не знаю, где взять эталонные весы, чтобы точно было. Поэтому пока с недоверием отношусь к показаниям этого прибора. Пока не проверю
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 19 дней
- Светлана48
- Академик
- Сообщения: 24233
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
Мы стройнеем
Я проверяла 5 кг макарон ставила или муки не открытые, всё чётко!
А мой 172 с таким весом. Треш.
Ох как он щас мучается.... Посоветовала в душ. Пошёл...
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости
Я не пью 3 лет 3 месяцев 16 дней
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17193
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
Мы стройнеем
Конечно врут.
Но динамику отследить можно
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 1 месяц 18 дней
- Светлана48
- Академик
- Сообщения: 24233
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
Мы стройнеем
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости
Я не пью 3 лет 3 месяцев 16 дней
- Светлана48
- Академик
- Сообщения: 24233
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
Мы стройнеем
Лучше вообще перестать есть сладкое, но блин эту привычку искоренять долго, 30 лет есть и за 3 дня избавиться невозможно.
Но открытие для меня, что ела на днях медленно и могла б обойтись вполне и оставить ну третью часть тарелки, но нет надо ж доесть, что силу оставлять, как нам с детства бабушки и мамы говорят. Это чушь которую тоже надо выбивать из башки. Наелся не надо доедать и когда заставляют моих детей доедать, то я ругаюсь особенно мелкого. Он очень даже в норме один из нашей семьи колобков!
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости
Я не пью 3 лет 3 месяцев 16 дней
Мы стройнеем
Кирик у нас тоже в норме - 14,5 кг в 3 года и 3 мес)) Худым не смотрится совсем)
Я не пью 9 месяцев 18 дней
- Светлана48
- Академик
- Сообщения: 24233
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
Мы стройнеем
Ну и норм)
И даже если и так лучше все-таки худым, чем толстым и не повопотливым! Скок карапузов толстых и им тяжело, видно это.
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости
Я не пью 3 лет 3 месяцев 16 дней
Мы стройнеем
давно не видела. В основном все тощие)
Это как с именами. Часто слышу, что "кругом такие имена необычные" или "так сейчас чуднО детей называют". А у меня в окружении ни одного необычного имени . В садике у сына и сейчас в школе, и просто у знакомых самое необычное имя- это у него)) Вани, Владиславы, Никиты, Миши. Арины, Александры, Виктории.
У Кирилла в группе Саша, два Ярослава, Глеб, Тимур. И никаких эксклюзивов))
Я не пью 9 месяцев 18 дней
- Светлана48
- Академик
- Сообщения: 24233
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
Мы стройнеем
Согласна. Тоже заморских нет. Ну только, что не русские Армен друг у сына, но это обычное для них имя)
А мой в зимнем комбезе, как телепузик иногда падает. Кстати раньше в детстве был такой сериал детский у них ещё монитора были на животе . Помнишь? )
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости
Я не пью 3 лет 3 месяцев 16 дней