Счастлив, свободен и трезв

[Лиса]

Работодатель настаивает на поголовной вакцинации. Ну что за свинство((

сдай на антитела. Наверняка же ты болел, раз жена болела. Тогда и прививку можно вполне легально отложить, если делать не хочется

[gav]

прививку можно вполне легально отложить,

Нельзя. Тест ПЦР не является поводом для отмены прививки.
В РФ всё является поводом для заработка. Раз столько бабла вложили, теперь всех надо прививать, чтобы деньги отмыть

[Лиса]

gav, Леш, скорее всего деваться некуда будет.
Просто вы сейчас психологически менее готовы к вакцинации тк вы всю пандемию жили в свободе.
У нас тут прививка видится более логичным продолжением происходящего, по понятным причинам.

[gav]

скорее всего деваться некуда будет.

Ну да
Просто не хочется вводить в организм всякую не проверенную хрень

[gav]

Дыхание
Как я объяснил выше, глубокое дыхание восстанавливает контакт между сознанием и чувствами, сознанием и телесными ощущениями; мы узнаем, какие части нашего тела безжизненны, а какие бодры и т.д. В идеале дыхание должно быть глубоким и медленным, а легкие — сначала полностью наполняться воздухом, а затем — полностью опустошаться при каждом вздохе. Тогда тело получало бы необходимое ему количество кислорода. Вместо этого люди дышат часто и коротко, слишком сильно или слишком слабо, а когда они напуганы или встревожены, они и вовсе задерживают дыхание. У одних людей грудная клетка как будто сжата огромной невидимой рукой, из-за этого они не могут сделать полный вдох, и им приходится дышать животом. У других огромная невидимая рука сжимает туловище ниже ребер, не давая им полностью выдохнуть.
Неполный вдох или выдох — это короткое, частое дыхание и хроническая нехватка кислорода в организме. «Вдыхальщики» никогда до конца не очищают свои легкие. Если им это удается, то, когда они делают сильный выдох или кашляют, оттуда выходит старый, застоявшийся воздух. С легкими, наполненными воздухом, легко кричать, но трудно плакать или шептать. «Выдыхальщики» никогда не наполняют свои легкие до конца. Со «сдутыми» легкими легко шептать или плакать, но трудно говорить громко и убедительно. Поэтому, когда я чувствую, что человеку трудно выражать нежные чувства, я прошу его выдохнуть несколько раз подряд. И наоборот, людей, которым нужно выразить гнев или быть сильными и убедительными, я прошу несколько раз подряд глубоко вдохнуть.
Часто в групповой терапии бывает так, что один из участников пускается в длинный, невыразительный монолог, смысл которого остается непонятным всем остальным. Слова автоматически выходят из его рта, а его тело остается неподвижным, застыв в страхе или боли. Такому человеку легко помочь установить контакт со своими чувствами с помощью глубокого дыхания. Я прошу его сделать несколько глубоких вдохов и выдохов и затем повторить свой рассказ; и — о чудо! — рассказ становится живым, эмоциональным и понятным; другие участники вдруг понимают, о чем идет речь, и начинают сопереживать; с рассказом становится возможным работать. Я должен сказать, что указанные две техники — единственные, которые я могу с уверенностью порекомендовать для повседневного использования.

Клод Штайнер

[Rediska]

gav, Леш, я применяла вместе с бывшим мужем дыхание по Бутейко, теперь не умею глубоко дышать. Умею глубоко выдыхать, и впускать вдох маленькими порциями. И врач , когда я тубиком болела, очень приветствовал это. И головная боль быстро купируется этим методом.

[gav]

Бутейко

Не люблю подобные вещи. Одно лечат, другое калечит. Но иногда, как инструмент, можно применять
Тело может влиять на психику, также как и психика на тело.

[Soberbender]

Одно лечат, другое калечит

У меня двоюродный брат только этой методике (дыхание по Бутейко) и выжил. Врачи его в те времена (семидесятые годы) чуть не ушатали, у него астма.

[Kit]

Просто не хочется вводить в организм всякую не проверенную хрень

Неужели и ты тоже против вакцинации? Никак я к этому не привыкну. Всё время меня это ошарашивает. Совсем не предполагаешь в давних друзьях, во вполне просвещённых людях такого отношения. Я, конечно, понимаю, что в России такое мнение просто уже охватило людей и ничего никому не докажешь. Но каждый раз всё равно огорчаюсь.

А что работодатель заставляет - это, конечно, вполне нарушение прав. Этот протест мне понятен.

А в качестве утешения перед лицом неизбежности могу предложить такую мысль - в нашем организме уже столько всего разного побывало непроверенного и даже доказанно плохого, что ещё одна небольшая порция погоды не сделает))

[Ольгааа]

Всё время меня это ошарашивает

и меня. Особенно от молодёжи аргумент обескураживает: я ребенку ни одну прививку не делала, неужели себе буду??? Да ни за что!
У меня тут , как у кадровика, которому поручили эту байду с вакцинацией, разговор короткий: вот сюда можно сесть, чтобы написать заявление на выход, а сам выход, собственно, вон там.
Ну а что делать то остается?)

[Rediska]

Soberbender, у бывшего мужа тоже астма была, и вот именно этой методой он и вылечился. Иногда раз в два года бывает приступ небольшой, но это уже такие мелочи.

[Soberbender]

именно этой методой он и вылечился

Да, Свет. Мишка тоже выбрался благодаря ей. Без лекарств вообще. Тем более, что бронхорасширяющие препараты намертво подсаживают на себя человека.

[Ekaterina80]

Kit, у нас тетя на неделе сделала прививку. Хотя они в том году всей семьей переболели. Я вообще - всеми руками за прививку. Считаю, что те кто против прививки - безответсвенно себя ведет по отношению к обществу, в котором он живет. Я так поняла. у вас там сразу прививку делать -это тоже обязательная мера? Жаль, что у нас это сразу не сделали обязательным. Да эта моя позиция. Я имею права ее высказать. Что я все время хочу показаться всем хорошей???
Никого обидеть не хочу!

[gav]

ты тоже против вакцинации

Я не против вакцинации.
Я против вакцинирования не прошедшей полных исследований вакциной.

[gav]

ребенку ни одну прививку не делала, неужели себе буду??? Да ни за что!

Этот аргумент ко мне не подходит.
Все положенные прививки мои дети получают.
А делать прививку, которая обладает сомнительной как эффективностью, так и полезностью- не хочется.
Я против именно этой прививки. Больше против из-за того, что её заставляют делать

[gav]

астма была, и вот именно этой методой он и вылечился.

Ага. Это подтверждает, что астма была психосоматикой
Поэтому и практически прошла

[gav]

Что я все время хочу показаться всем хорошей???

Да, ты именно этим сейчас и занимаешься
Это точно не обязательно

[gav]

Считаю, что те кто против прививки - безответсвенно себя ведет по отношению к обществу, в котором он живет.

Прекрасный Критикующий Родитель
Замечательный "праведный гнев"
А что говорит твой Взрослый? У него достаточно информации для принятия подобных решений?

[Ekaterina80]

Да, ты именно этим сейчас и занимаешься

а вот тут я в корне с тобой не согласна. Я наоборот -все больше и больше ухожу от этого. Это тяжело. Я делаю это с минимальными потерями для себя -но делаю. Я уже фиксирую мою "хорошесть в глазах других". То. что я высказала свое мнение по этому поводу. а не молчала в трубочку. я считаю для себя поступком. Вот думай Леша обо мне все что хочешь. Плохо думай. в том смысле - что почему я не могу высказать свое честное мнение? А не в том. что ты реально сейчас будешь думать. какая Катька плохая и глупая

[Ekaterina80]

gav, мой Взрослый говорит о том. что каждый имеет право на свое личное мнение. И не мое дело воспитывать нации