Новый путь к осознанной трезвости

[Ekaterina80]

Leta,

[Leta]

Доброго времени суток, дорогие! Все хорошо,каждый день по мере обретения трезвости удивительно новые грани открываешь в себе, когда делаешь это в сотрудничестве с Богом, то перестаешь как огорчаться, так и превозносится.

[Leta]

Вчера снова выступала. Делюсь:

[Cube]

Все хорошо,каждый день по мере обретения трезвости удивительно новые грани открываешь в себе,

Расскажи что именно ты делаешь для обретения и поддержания трезвости. Какие шаги, движения, мысли. (кроме того, что мы итак знаем, что ты посещаешь группы)
Нам это тоже будет полезно)

[Soberbender]

Делюсь:

Тань, а там никто не может записать музыку на пульте у музыкантов? Хотелось бы послушать в чистом виде, не через камеру.

[Leta]

Cube,

Расскажи что именно ты делаешь для обретения и поддержания трезвости. Какие шаги, движения, мысли. (кроме того, что мы итак знаем, что ты посещаешь группы)

Привет, Вова. Читаю литературу по теме, больше внимания себе уделяю, наблюдать стараюсь 24/7, стараюсь также каждую минуту находится с Высшей Силой, призывая ее непрестанно, а не только в молитве, тренирую это. С наставником Большую книгу читаем, я выполняю задания, которые она дает, в том числе пишу благодарности. Что касается мыслей, основное - я перестала жить в иллюзиях о том, какая я молодец, а просто день за днем делаю дела с памятью в уме имя Божьего и не горжусь, что сегодня трезвая, но благодарю за это Господа. Делаю по мере, но без привязки к результату. Результат отдаю Богу. Как-то так.

[Leta]

Soberbender,

Тань, а там никто не может записать музыку на пульте у музыкантов? Хотелось бы послушать в чистом виде, не через камеру.

Братишка, привет! Да, я узнаю, спрошу у них и запишем)

[Cube]

- я перестала жить в иллюзиях о том, какая я молодец, а просто день за днем делаю дела с памятью в уме имя Божьего и не горжусь, что сегодня трезвая

С таким мышлением и настроем у болезни просто нет шансов! Всё у тебя получится!

[Soberbender]

перестала жить в иллюзиях о том, какая я молодец

Очень хороший задел для стабильной и радостной трезвости, Тань.

[Leta]

Cube, Soberbender, друзья, благодарю за веру и поддержку. Это очень важно и ценно для меня! Я понимаю, что в этот раз я действительно выздоравливаю осознанно, реально другое ощущение себя. Пока сложно сформулировать полностью, что я чувствую, но совершенно другое состояние, чем те попытки, когда выздоровление было подменено обыкновенной сухостью. Я стала более бдительной, с Божьей помощью и инструментами, о которых узнала от вас, сообщества АА и наставника. Перестала бояться, если на собраниях высказываюсь, но мне кажется, что получается сумбурно, но понимаю, что главное делиться от сердца и говорю.

[Leta]

Важный момент, которым тоже хочется поделиться. Сейчас в ходе выздоровления я не позволяю себе заниматься самобичеванием за содеянные мной под воздействием алкоголя поступки. Прямо беру и отсекаю на корню, если замечаю при наблюдении, что это начинается. Нет, это не снимает ответственности при движении по шагам (я имею ввиду признание ущерба и возмещения), но при этом уже нет жгущего душу чувства вины, я смиренно иду, принимая себя со своим "прошлым", с упованием на помощь Божью. И действительно жизнь и мироощущение преображаются. Сначала это немного страшно, как будто переходишь порог чего-то важного, но не совсем известного, а потом будто старая чешуя с тебя слетает, становится легче с каждым таким принятием, день за днем.

[Leta]

Насколько вокруг становится все совершенно, когда смотришь трезвыми глазами. Даже в периодической грусти, которая приходит "качелями" радуешься, что трезвый. Это немного странно звучит, но я прокомментирую. Приведу пример.

Вот, например, вчера. Закончилась неделя рабочая, вечером посетила катехизаторские курсы. Очень нравятся преподаватели на этих курсах. Особенно отец Илья. Он у нас литургику ведет. Очень интересно рассказывал о схеме богослужения. Мне было интересно и светло, с радостью ехала домой. Дома немного нахлынула грусть, я вспомнила то прошлое, свои поступки и т.д. и т.п., ну это понятно - лукавый подойти пытался. Потом слезы даже полились, но это не были слезы отчаяния и грусти, что-то вроде искреннего покаяния, а потом пришел свет, практически через мгновение и я почувствовала: я ведь сижу трезвая, у меня новые друзья - единомышленники, я не одинока, я пою, я делаю то к чему стремится душа, я действительно счастлива. И возможно, не познав ужаса алкоголизма, я бы не стала так ценить счастье, настоящее чистое безусловное счастье от того, что просто живешь и трезвый сегодня.

[Ekaterina80]

Leta, Привет, Таня. Отрадно тебя читать!

Сейчас в ходе выздоровления я не позволяю себе заниматься самобичеванием за содеянные мной под воздействием алкоголя поступки. Прямо беру и отсекаю на корню, если замечаю при наблюдении, что это начинается. Нет, это не снимает ответственности при движении по шагам (я имею ввиду признание ущерба и возмещения), но при этом уже нет жгущего душу чувства вины, я смиренно иду, принимая себя со своим "прошлым", с упованием на помощь Божью. И действительно жизнь и мироощущение преображаются.

[Soberbender]

нет жгущего душу чувства вины

Тань, это важная часть замысла Программы -- свести к нулю всё, что будет мешать тебе жить трезво и счастливо. Чтобы ты приняла себя целиком и пошла к трезвости без лишней обузы на душе.

[Ekaterina80]

часть замысла Программы -- свести к нулю всё, что будет мешать тебе жить трезво и счастливо. Чтобы ты приняла себя целиком и пошла к трезвости без лишней обузы на душе.

[Soberbender]

Leta, Танюш, давно не видно тебя, привет!
Как твои дела? Всё хорошо?

[Leta]

Soberbender, Привет, братишка! Благодарю, все хорошо. Насыщенно сейчас, в хорошем смысле) Вчера пели на ранней литургии в Казанском соборе, еще служили волонтерами, в собор привезли мощи Сергия Радонежского, очереди в храм огромные. Завтра праздник Крестовоздвижения, тоже поем на ранней литургии

[Leta]

Вчера с родителями, мужем и подругой также сходили на Чайф. Концерт был отличный очень понравилось. От души. Ждали концерт 3 года! Купили билеты за год, а потом из-за короны переносили аж 3 раза! И вот наконец состоялось!

[Soberbender]

, все хорошо

Рад слышать, Тань!

сходили на Чайф

Завидую белой завистью))
У них очень много хороших песен. Не пропадай надолго!

[Leta]

Soberbender,

У них очень много хороших песен.

Да. Мне очень нравится их творчество. Часто с папой исполняем их песни под гитару для друзей и родственников.

Не пропадай надолго!

Хорошо И стараюсь сохранять бдительность!