Soberbender, не заморачивайся, главное озвучить, а правильно или нет, тут нет чёткого ответа. Лично я не прочитал ни одного чужого дневника, а только участвовал в текущих дискуссиях. Мне кажется, что я вообще не воспользовался ни чьим опытом, а выработал лично свой. Единственное, что я впитал сразу по приходу на форум, что люди бросают, что бросить реально, что реально вообще не пить и для достижения этого нужно просто
не употреблять ни при каких обстоятельствах, даже если конец света. Это и явилось моей отправной точкой, Имхо.
Про пример с прыжком парашюта понравилось. Примерил на себя. Я тоже всегда "хотел" бросить пить. И даже бросал. И даже получалось. Но я никогда не задумывался о алкоголизме, поэтому без особых сложностей начинал снова. И потом снова через какое-то время бросал. Пока не пришёл момент, когда бросить совсем не получилось. Когда всё моё желание бросить разбилось о ощущения адского существования без алкоголя, после чего я вообще отказался от идеи полностью бросить пить и принял решение стараться пить понемногу до самой старости.
Но этого уже не получалось, я пил практически каждый день и дозы были большие.
Повторюсь в который раз, решения бросить пить я больше не вынашивал в себе, я собирался быть пьющим до самой смерти и не планировал больше никогда бросать.
Решимость бросить пить возникла неожиданно и одномоментно. Я уже писал ранее как я бросил. И любому алкашу может показаться невероятным факт, как можно бросить, когда только закупился пятью литрами наичистейшего спирта, и в машине припрятаны полторашка и литрушка пива, которые должны были уже "питься" буквально через несколько часов, когда уснёт жена.
Но в это вечер вскрылся один факт, последствия моей последней пьянки, что у жены сорвало крышу и она забилась в истерике, требуя развода. Такое было и раньше, всегда, это стало нормой касячить а потом просить прощения, меня прощали всю жизнь, но почему то каким то шестым чувством сейчас я понял, что игры кончились и всё сейчас достаточно серьёзно.
Мне так стало гадко за себя, за своё поведение и отношение, что я решился бросить пить. Я не знал КАК это будет, но знал, что НУЖНО это делать, иначе конец.
Считаю это внезапно возникшую решимость своей отправной точкой в своём дальнейшем нелёгком пути. Жена так сильно кричала на меня, я видел её бессилие и безысходность и мне очень хотелось пожалеть себя и пойти и пить с горлА свои 2,5 литра пива ненавидя всё и вся вокруг. Но вместо этого я остался сидеть на полу спиной к шкафу повторяя про себя : я не буду пить, я не буду больше пить, нет, нет, нет... Я не видел ещё никакого выхода как пить, но решил не пить потому что понял, что ТАК жить больше нельзя.
Через два дня я попал на форум и увидел, что я такой не один. Возможно я как то не так шёл к своей трезвости, но я к ней всё же пришёл потому, что -
не пил ни при каких обстоятельствах, даже если конец света.
И да, когда я уже прыгнул, пути назад не видел, хотя и частенько дёргал стропы, но всё же поймал ощущение полёта и наслаждаюсь сейчас прекрасным видом с высоты трезвости
Но справлюсь. Надеюсь, что с опытом все придёт.
Объясни, что путаешься из-за этого.
), поэтому прошу помощи при наличии времени и желания -- высказать своё мнение и мысли по сайту. Вот 
